b2立大功

维生素B2立大功！研究发现：老人吃维生素B2，或能缓解2种慢性病

睡得早起得早，吃得清淡又规律，走得慢还小心翼翼，可高血压还是来了，糖尿病也不请自来。更别说那些说不清道不明的疲劳感，眼睛干涩、嘴角开裂，哪一样不是折磨人的细节。

就是小时候听说过的那种“维生素家族”成员之一，长得不出挑、名字也没啥噱头，但它最近被研究认为，居然能在某些慢性病上立大功，尤其对老年人来说，可能是“低调的英雄”。